اجعلي علاج نفسك - 6 وصفات لشعر صحي
محتوى
- علاجات الشعر بالوسائل الطبيعية
- الرعاية سهلة مع مكيف
- بديل سريع للزيت والعسل
- ملح البحر العلاج للشعر الدهني
- تألق اضافية مع علاج الرعاية
- مكيف لقشرة الرأس
- ينتهي الانقسام مكافحة علاج
يحتاج الشعر الطويل الصحي إلى شيء واحد قبل كل شيء: العناية الصحيحة. هذا يمكن أن تبدو مختلفة جدا اعتمادا على نوع الشعر. يمكنك معرفة كيفية مزج حالة الشعر المناسبة بنفسك مع القليل من الجهد في أفكار وصفة بسيطة لدينا. الأفضل: معظم مكونات العناية بالشعر الفردية موجودة بالفعل في منزلك!
علاجات الشعر بالوسائل الطبيعية
عادة ما تكون علاجات الشعر التقليدية من رائحة صيدلية إلهية ، وتكون دائمة إلى الأبد وغالبًا ما تكون قليلة مقابل المال. لكن لديهم أيضًا تأثير دائم على بنية الشعر - وهكذا على الرأس وليس فقط في الرأس ">
الرعاية سهلة مع مكيف
بالنسبة لأولئك الذين يحتاجون إلى شعر سريع التهيأ - على سبيل المثال ، قبل الأحداث المهمة أو المناسبات الخاصة - فإن أول اثنين من "quickies" هما الشيء الوحيد. هذا البديل مناسب بشكل خاص للشعر الرقيق الذي يبدو مسطحًا قليلاً مع عناية شديدة. إذا كنت ترغب في كبح جماح الدهون ، عنيد على الطاير ، لا تنظر أبعد من وصفة رقم 2.
التكلفة: زيت الألوة فيرا وهلام يتراوح كل منهما بين 3 و 15 يورو
وقت التحضير: حوالي 5 دقائق
وقت التعرض: 10 دقائق على الأقل
سوف تحتاج إلى ما يلي:
- مكيف مفضل (كمية بحجم الجوز)
- 1-2 ملاعق صغيرة من زيت اللوز أو الجوجوبا (للشعر الناعم جدًا أو القصير إلى حد ما 1 ملعقة شاي كافية)
- نصف كوب من الماء
- 1 ملعقة صغيرة من جل الصبار (يمكن العثور عليه في صيدلية معظمها لمنتجات العناية بالشمس ، بدلاً من ذلك: متجر للأغذية الصحية أو متجر للأغذية الصحية أو عبر الإنترنت)
- طبق
- منشفة
هذه هي الطريقة التي تعمل بها:
1. قم بخلط جزء بحجم الجوز من مكيف الشعر المفضل مع الزيت. لا يعمل المكيف كمنتج للعناية ، ولكن يعمل كمستحلب لضمان اتساق سلس.
2. الآن إضافة الماء. انتباه: يكفي أن علاجك السريع لن يصيبه كثير من السوائل. بعد كل شيء ، لا ينبغي لها أن تقطر رأسك.
نصيحة: يعتبر زيت اللوز وزيت الجوجوبا من بين الزيوت الخفيفة ، وبالتالي فهي مثالية لأنواع الشعر التي سُطّحت بسرعة بسبب العناية الشديدة.
3. أخيرًا أضف TL من جل الصبار النقي كمرطب نهائي.
4. حرك جيداً.
5. تطبيق علاج الشعر النهائي على الشعر الجاف بعد ذلك.
6. للحصول على تأثير أكثر كثافة من الحرارة التفاف شعرك بمنشفة!
7. اتركه يعمل لمدة 10 دقائق على الأقل قبل غسل شعرك جيدًا بالشامبو ومتابعة تصفيف الشعر كالمعتاد.
نصيحة: نظرًا لأن المكيف يوفر سهولة الحفاظ عليه ، يمكنك الاحتفاظ بأي مخلفات من المنتجع الصحي واستخدامها خلال الأسبوع المقبل.
بديل سريع للزيت والعسل
إذا كنت تريد أن تفعل شيئًا خاصًا لشعرك ، والذي يحتاج بشكل خاص للعناية والشعر القوي ، فاخذ هذه الوصفة!
التكاليف: الإجمالي بين 5 و 10 يورو (يمكن أن تختلف أسعار الزيوت بشكل كبير حسب الجودة ومزود الخدمة)
وقت التحضير: 5 دقائق
وقت التعرض: بين 10 و 30 دقيقة
سوف تحتاج إلى ما يلي:
- 2 ملعقة شاي زيت زيتون
- 1 ملعقة صغيرة عسل
- 1 صفار البيض
- المكافأة: 2 ملعقة شاي زيت الخروع
- طبق
- منشفة
هذه هي الطريقة التي تعمل بها:
1. أولاً ، قم بتسخين الزيت قليلاً ، إما عن طريق وضعه لفترة قصيرة في مقلاة أو بوضعه في الميكروويف لبضع ثوان.
نصيحة: يجب أن يسخن زيت الزيتون فقط ، لكن لا تبدأ في القلي!
2. الآن إضافة العسل مع التحريك.
3. فاز بيضتك وفصل صفار البيض عن الباقي وأضفه إلى الخليط.
4. أخيرًا ، (اختياريًا) ملعقتان صغيرتان من زيت الخروع - إذا لم يكن لديك أي منها في المخزون ، فإن المكونات الحالية تجعل بالفعل علاجًا رائعًا للشعر.
5. خلط كل شيء جيدا في وعاء الخاص بك.
6. الآن إعطاء حبلا علاج الانتهاء من حبلا في شعرك.
7. إذا كان لديك رجل قوي بشكل خاص ، فقم بلف الشعر بفيلم منفرد - هذا ليس بنفس السرعة ، لكنه مكثف. بخلاف ذلك ، تمامًا كما هو الحال في البديل 1 ، ارتدي المنشفة واترك 10 على الأقل ، لكن الأفضل لمدة تصل إلى 30 دقيقة.
نصيحة: يتكون هذا العلاج حصريًا من المكونات الطازجة. تخلص من أي بقايا. كانوا يفسدون حتى في المرة القادمة.
ملح البحر العلاج للشعر الدهني
أيضا ، مكيف الشعر التالي لمن يميلون إلى شعر دهني جدا ، سريع جدا. ومع ذلك ، لا يجب استخدامه بالضرورة قبل مناسبة مهمة - على الأقل ليس إذا جربتها لأول مرة. ربما سيبدو الشعر صريحا بعض الشيء. يمكن تقليل هذا في المستقبل مع الشطف البارد للشعر بعد الغسيل والاستلقاء على أي حال في الأيام التالية.
التكلفة: حوالي 2 يورو - إذا كان لديك بالفعل ملح البحر في المطبخ ، فهذا العلاج مجاني تقريبًا.
وقت التحضير: دقيقتان
وقت التعرض: 15 دقيقة
سوف تحتاج إلى ما يلي:
- 1 ملعقة كبيرة من ملح البحر
- كوبان من الماء (استخدم الماء المعدني إذا كان لديك ماء الصنبور شديد الصعوبة)
- وعاء
هذه هي الطريقة التي تعمل بها:
1. حرك ملح البحر في الماء.
2. صب الخليط ببطء وبعناية على فروة الرأس.
3. تأكد من أن غالبية الأراضي لا تغرق في الحوض ، ولكن من خلال تطبيق لطيف تدريجي قدر الإمكان على رأسك.
4. اترك العلاج لمدة 15 دقيقة كحد أقصى - قد يؤدي وقت التعرض الطويل إلى جفاف الشعر كثيرًا.
5. شطف هذا العلاج البسيط بالماء النظيف أو اغسله وقم بتصفيف شعرك كالمعتاد.
نصيحة: من الأفضل استخدام علاج مضاد للدهون أسبوعيًا ، اعتمادًا على كيفية تفاعل شعرك.
تألق اضافية مع علاج الرعاية
هذا - نسبيا - علاج أكثر تعقيدا إلى حد ما لشعر باهت ، هش يضمن تألق جميل وصحي. بالطبع ستحقق النتائج المثلى من خلال تطبيق منتظم - جميع عمليات الغسيل الثلاثة ، ولكن ليس أكثر من مرة واحدة في الأسبوع هو المبدأ التوجيهي المثالي.
التكلفة: حوالي 5 يورو - النفط للعديد من التطبيقات.
وقت التحضير: حوالي 10 دقائق
وقت التعرض: ما لا يقل عن 20 دقيقة إلى عدة ساعات
سوف تحتاج إلى ما يلي:
- الأفوكادو
- نصف ليمون
- 1 ملعقة صغيرة من الزيت النباتي (الجوجوبا واللوز والزيتون وجوز الهند وغيرها)
- 1 ملعقة صغيرة من الألوة فيرا أو العصير
- وعاء
- المولف
- منشفة
- تتشبث فيلم
نصيحة: للشعر القوي بشكل خاص ، ضاعف كمية المكونات.
هذه هي الطريقة التي تعمل بها:
1. نصف الأفوكادو ، وإزالة الحجر وملعقة اللب من قذيفة.
2. قطع الأفوكادو إلى قطع صغيرة.
3. في وعاء الخاص بك ، وطحنهم مع الخليط إلى كتلة دسم.
4. قم الآن بعصر العصير من الليمون (فقط بالضغط بقوة باليد) وإضافته إلى كريمة الأفوكادو.
5. الآن إضافة المكونات الأخرى: النفط والصبار هلام.
6. تذوق مرة أخرى لفترة وجيزة ، حتى يتم خلط كل شيء بشكل جيد في بعضها البعض.
7. ضع الكريم في شعر مبلل.
8. يجب ألا يجف العلاج خلال وقت التعرض. من ناحية ، فإن هذا من شأنه أن يقلل من التأثير ، ومن ناحية أخرى ، يؤدي إلى صعوبات في الغسيل. لذلك ، لف منشفة مبللة بالماء الدافئ حول رأسك أو استخدام فيلم تتشبث بدلا من ذلك. هذا يبقي الرطوبة والحرارة في مكانها.
9. اتركيه لمدة 20 دقيقة على الأقل. يمكنك زيادة الوقت لعدة ساعات لمزيد من العناية المركزة. فقط تأكد من أن لا شيء يجف.
نصيحة: يمكنك تناول بقايا علاجك - على الأقل باستخدام جل الصبار النقي للغاية. ومع ذلك ، يجب أن لا تلتقطها - لأنها تفسد دون مواد حافظة.
مكيف لقشرة الرأس
أولئك الذين يعانون من قشرة الرأس وفروة الرأس الجافة ، أو الذين يعانون من فروة الرأس الدهنية ، قد يواجهون نفس المشكلة: المنتجات التقليدية ، دورات الغسيل غير المواتية أو الإجهاد تربك مستويات الحموضة. هذا وصفة سبا أرصدة ويوازن الرقم الهيدروجيني للفروة الرأس مرة أخرى. بالمناسبة ، توفر العناية الغنية بالشعر رعاية شاملة لكل أنواع الشعر تقريبًا.
التكاليف: تتوفر زيوت الطعام النقية في عبوات صغيرة في متاجر خاصة على الإنترنت بأسعار معتدلة للغاية. معا ، يجب أن يكون العلاج أقل من 10 يورو - مع أسهم قابلة لإعادة الاستخدام.
وقت التحضير: 5 دقائق
وقت التعرض: بين 10 دقائق وساعة واحدة كما هو مطلوب
سوف تحتاج إلى ما يلي:
- 5 ملاعق كبيرة من حليب جوز الهند
- 2 -3 ملعقة صغيرة من العسل
- 1 ملعقة صغيرة من زيت اللوز
- 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند
- 2 ملعقة شاي زيت زيتون
- 2 ملعقة صغيرة من عصير الصبار
- طبق
- منشفة
- تتشبث فيلم
هذه هي الطريقة التي تعمل بها:
1. إذا أردت ، سخني بلطف حليب جوز الهند في الوعاء أو الميكروويف. الحرارة هي دائما موضع ترحيب في علاجات الشعر ، لأنه يوجه المكونات النشطة بشكل أفضل في الشعر.
2. الآن فقط مزيج المكونات معا.
3. ضع كل شيء بالقدر المناسب - ليس من الضروري أن يكون دقيقًا للغاية - في وعاءك وحرك جيدًا.
4. عند التقديم ، ابدأ مباشرة في الجزء العلوي من الرأس واعمل على علاج فروة الرأس وأول بضعة سنتيمترات من شعرك عن طريق الحبل.
5. عندما يكون الرأس مغطى جيدًا ، قم بتوزيع الباقي بالتساوي بالأطوال والنصائح.
6. هنا ، أيضا ، تكثيف التأثير إذا قمت بتوفير الحرارة عند التعرض. منشفة عمامة يفعل أفضل خدمة. في الصيف ، يمكنك أيضًا الجلوس تحت أشعة الشمس وفي الشتاء أمام التدفئة.
نصيحة: إذا كنت لا ترغب في وصمة عار المنشفة ، فقم أولاً بلف طبقة تتشبث بالغشاء حول رأسك. هذا يضيف على الفور المزيد من الدفء ويحمي من البقع.
7. حافظ على علاجك طالما أن فروة رأسك مريحة - على الأقل 10 دقائق.
8. للتأثيرات المرئية ، كرر العملية أسبوعيًا. تخلط في كل حالة علاجًا جديدًا ، نظرًا لانعدام الحفاظ على أي بقايا من هذا التطبيق ستنتهي ولا يمكن إعادة استخدامها.
ينتهي الانقسام مكافحة علاج
يظل ركل الشعر مرة أخرى مستحيلًا تقريبًا - حتى لو كان الإعلان يعد بالمطالبة بالعكس. لذلك ، هذا العلاج وقائي ، بحيث لا ينشأ هذا الانقسام ، ويمكن أن ينمو الشعر بصحة جيدة ومبهج لطول الحلم. إذا كنت تعامل الرجل الخاص بك مع هذه القنبلة الغذائية الشاملة على أساس أسبوعي ، فيجب أن تكون نهايات الانقسام شيئًا من الماضي.
التكلفة: بين 10 و 15 يورو - معظم المكونات كافية للعديد من التطبيقات
وقت التحضير: 5 دقائق
وقت التعرض: 1-2 ساعات
سوف تحتاج إلى ما يلي:
- 1 ملعقة صغيرة من خل التفاح
- 1 ملعقة صغيرة من الغليسرين (يمكن شراؤه عبر الإنترنت)
- 1 بيضة كاملة
- 2 ملعقة شاي زيت الخروع
- 2 ملعقة شاي زيت جوز الهند
- وعاء
- منشفة
- تتشبث فيلم
هذه هي الطريقة التي تعمل بها:
1. قم أولاً بخلط خل التفاح مع الغليسيرين.
2. ثم ضرب البيض وإضافة كل من صفار البيض والبيض.
3. الآن إضافة الزيوت واثارة الخليط جيدا.
4. العمل الخاص بك المضادة للانقسام علاج جيدا في الشعر الجاف أو الرطب.
نصيحة: لنشر فروة الرأس ، انشر الخليط على الرأس. الذي يميل إلى الشعر الدهني أو المسطح ، يحد التطبيق إلى الأطوال والنصائح.
5. لف المساحات المعالجة بالرقائق واتركها تعمل لمدة ساعة إلى ساعتين بينما تتطلع إلى شعر جميل خالي من الشوائب!
نصائح للقراء السريع:
- علاج سريع للشعر للشعر الناعم
- مع مكيف وزيت خفيف
- للشعر الأقوى بزيت أكثر ثراءً
- علاج مضاد للدهون بملح البحر والماء
- تألق بفضل علاج الأفوكادو المهروس
- فروة الرأس المتوازنة مع علاج حليب جوز الهند
- مكيف الشعر المضاد للانقسام بالزيوت والبيض
- مجرد قياس جميع المكونات وتخلط
- وضعت على الشعر واتركها للعمل
- شطف جيدا أو تغسل
- تطبق بانتظام
