حرارة اللفت بشكل صحيح - فوائد بذور اللفت
محتوى
- اغتصاب في وسادة الحبوب
- فوائد
- تغطي وسادة التدفئة
- مجالات تطبيق وسادات بذور اللفت
- وسادة اللفت الساخنة
- وسادة اللفت الباردة
- الحرارة وسائد اللفت بشكل صحيح
- الميكروويف
- فرن
على غرار وسائد الحبوب ، توفر الوسائد المملوءة بزهور اللفت الجميلة أيضًا إطلاقًا مستدامًا للحرارة. ومع ذلك ، يمكن أيضًا استخدام وسادات بذور اللفت جيدًا في إصابات التبريد. كيفية تسخين أو تبريد Rapskissen بشكل صحيح ، نعرض لك هنا في التعليمات.
بذور اللفت في كيس وسادة وسادة دافئة مريحة للعديد من التطبيقات. أكثر سخونة من زجاجة الماء الساخن ومع إطلاق أطول وأكثر حرارة ، يمكن تسخين Rapskissen بسرعة في الميكروويف أو في الفرن. بسبب اللفت الصغيرة ، تتكيف الوسادة تمامًا مع المفاصل أو الرقبة. الزيوت الأساسية هي أيضا مساعدة كبيرة لنزلات البرد أو التهاب الشعب الهوائية ، حيث يتم إطلاقها بواسطة الحرارة في الوسادة مرارًا وتكرارًا.
اغتصاب في وسادة الحبوب
تتم معالجة بذور اللفت في هذا البلد في الغالب لزيت الطعام. تحتوي البذور على ما بين 45 و 50 في المائة من النفط ، وهو مربح اقتصاديًا جدًا للمزارعين. لكن بذور اللفت غالباً ما تستخدم كعلف أو وقود. وباعتباره نباتًا صليبيًا ، فإن بذور اللفت ، بالإضافة إلى قدرته التخزينية الخالصة للحرارة ، له أيضًا مزايا أخرى في علاج الأمراض المختلفة. يرتبط بذور اللفت ارتباطًا وثيقًا بالخردل والملفوف ، وهو ما يفسر زيوت الزيوت الأساسية التي تعمل أيضًا بشكل جيد في وسادة من بذور اللفت. المصنع نفسه يمكن أن تنمو يصل إلى 1.50 متر. الحقول المزهرة مع رائحة بذور اللفت من بعيد ، ولكن لاستخراج البذور تمر بعد المزهرة لبضعة أسابيع. تعتبر بذور اللفت أيضًا ذات أهمية كبيرة لمربي النحل ، حيث تعد الزهور مصدرًا شهيرًا لرحيق النحل.
فوائد
- بذور اللفت تبقي الحرارة أطول من غيرها من الحبوب أو حفر الكرز
- غرامة الحبوب الصغيرة أكثر متعة على الجلد
- بذرة واحدة مع ارتفاع درجات الحرارة من الداخل
- أكثر قدرة على التكيف مع مناطق الجسم المختلفة
- مع ارتفاع درجات الحرارة بشكل أسرع وأكثر توازنا من وسائد الحجر الكرز
تغطي وسادة التدفئة
بغض النظر عن نوع التعبئة الذي يحتوي على وسادة حرارية ، يجب أن يكون دائمًا غطاء قطني نقي. بالطبع ، هذا ينطبق أيضًا على وسادة الراب بنفس القدر. مثالية هي الأقمشة المصنوعة من القطن ، مثل الفانيلا ، والتي هي أكثر ليونة قليلاً ولها سطح خشن محبوب. على الرغم من أهمية الغطاء الناعم بشكل خاص ، إلا أنه يجب استخدام القطن فقط. تسخن الأقمشة الاصطناعية كثيرًا عند تسخين الوسادة ، ويمكن أن تحترق حرفيًا على الجلد. نظرًا لوجود الكثير من الزيت في بذور الاغتصاب بالبذور الزيتية ، يمكن أن تشتعل الوسادة في الميكروويف. خاصة إذا تم نسيانه في الفرن أو في الميكروويف.
نصيحة: إذا لم تتمكن من التوصل إلى وسادات من بذور اللفت التي تلبي احتياجاتك ، فقم بشراء بعض الفانيلا أو خيط الكتان الخاص بك من صفائح الفانيلا القديمة وقم بملءها بوز اللفت. مثالية هي وسائد طويلة ضيقة ، لأنها تتكيف بشكل جيد مع الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، ينبغي تقسيم بذور اللفت إلى عدة غرف. هذه يمكن تقسيمها ببساطة عن طريق خياطة.
ولكن ليس فقط الغطاء الذي يجعل الوسادة مريحة للغاية. بعد كل شيء ، يمكنك لف زجاجة ماء ساخن أو وسادة هلام في غطاء ناعم ، ومع ذلك فهي ليست مريحة على الجسم مثل وسادة بذور اللفت.
مجالات تطبيق وسادات بذور اللفت
يمكن استخدام وسادات الراب المملوءة ساخنة وباردة. مجالات التطبيق تختلف حتما جدا.
وسادة اللفت الساخنة
- التهاب الشعب الهوائية / التهاب الحلق
- آلام الظهر
- ألم العضلات / التهاب العضلات
- توتر الرقبة
- آلام الدورة الشهرية
- آلام المفاصل (غير الالتهابية)
- آلام في الكلى
وسادة اللفت الباردة
سوف تساعدك وسادة اللفت الباردة على الإلتهاب أو الإصابات المتورمة. يجب وضع الوسادة في الثلاجة لمدة ساعة واحدة على الأقل. نظرًا لأنك لا تعرف أبدًا متى تحدث الإصابة ، يمكنك ببساطة ترك وسادة الاغتصاب في الثلاجة في كل وقت. ومع ذلك ، يجب حمايته من الرطوبة الزائدة عن طريق لفه في كيس فريزر كبير. ثم اعجنها قليلاً قبل الاستخدام ، حتى تصبح مرنة وناعمة مرة أخرى.
- التفاف الحمى / العجل
- الكدمات / الإصابات الرياضية
- لدغات الحشرات / حروق الشمس
- صداع نصفي
- وجع أسنان
الحرارة وسائد اللفت بشكل صحيح
مثل معظم وسائد الحبوب ، يمكنك أيضًا تسخين وسادة الاغتصاب بطرق مختلفة. متغير واحد سريع ، والآخر شامل وأكثر تكلفة قليلاً. في أي حال ، يجب أن تراقب الوسادة خلال فترة الاحماء. بسبب ارتفاع نسبة الزيت يمكن أن يسبب مشكلة بسهولة.
نصيحة: إذا كنت تملك موقدًا يعمل بالحطب وتم تسخينه للتو ، يمكنك وضع الوسادة على صينية من البرد من الألومنيوم ووضعها مباشرة على الموقد. إذا كان للفرن صينية تسخين للشاي أو ما شابه ، فيمكن تخزين الوسادة هناك. ضع وعاء شواء دائمًا أو ما شابه ذلك بين الوسادة وسطح الفرن. سوف يحترق نسيج القطن في أفضل الأحوال ، وفي أسوأ الحالات ، ولكن حتى يمكن أن يحرق وسادة الراب الخاصة بك.
الميكروويف
في الميكروويف ، تصبح وسادة بذور اللفت دافئة بشكل أسرع. عند 600 واط ، على سبيل المثال ، يستغرق الوسادة حوالي ثلاث دقائق فقط حتى تكون ساخنة. إذا كنت تريد استخدام وسادة الراب للطفل ، فيجب عليك تسخينها في هذه القوة الكهربائية لمدة دقيقة كحد أقصى. تحقق من داخل معصمك إذا كانت الوسادة دافئة جدًا للأطفال.
نصيحة: إذا كان لديك ميكروويف قوي ، فيمكنك زيادة القوة الكهربائية بهدوء وتقصير وقت التشغيل. ومع ذلك ، لن يتم بالضرورة تسخين وسادة rapis بالتساوي حسب الرغبة. قد ترغب أيضًا في هز الوسادة مرة واحدة في حين يتم تسخينها في الميكروويف.
فرن
تتميز بذور اللفت بأنها لا رائحة كريهة أو محترقة عند تسخينها في الفرن. ومع ذلك ، لا ينبغي ضبط درجة الحرارة أعلى من 100 درجة. تستغرق الوسادة حوالي 10 إلى 20 دقيقة في الفرن. للحصول على وسادة للأطفال ، يجب عليك قلب الوسادة بعد حوالي ثلاث دقائق والتحقق من درجة الحرارة. ضعي الوسادة في الفرن مرة أخرى لاحقًا. إذا كانت وسادة الاغتصاب دافئة للغاية ، فإنها سرعان ما تصبح غير مريحة للأطفال.
نصيحة: بعد نصف الوقت يجب أن تهز الرابسكيسن في الفرن بهدوء مرة واحدة ثم يستدير. ثم يتم توزيع الحرارة بالتساوي في بذور اللفت وتستمر لفترة أطول في وقت لاحق. ليس لديك لوضع الماء في الفرن لبذور الاغتصاب. سيبدأ الاغتصاب في النهاية في التعفن أو حتى ينبت إذا تلامس مع الكثير من الرطوبة.
نصائح للقراء السريع:
- تطبيق الوسائد اللفت الدافئة أو الباردة
- العديد من التطبيقات / الشكاوى
- ميكروويف وقت التدفئة قصيرة
- التدفئة الميكروويف ليست كذلك
- تسخين 600 واط من الميكروويف لمدة 3 دقائق
- الفرن أعلى استهلاك الطاقة
- لا تقم بتعيين أكثر من 100 درجة
- لا تضع الماء في الفرن
- هز الوسادة مرة واحدة من حين لآخر وقلبها
- فرن أكثر حرارة في وسادة اللفت
- راقب دائمًا وسائد بذور اللفت عند الاحماء
